Az A-vitamin szükséges a szemünk, a bőr, az immunrendszer és a test sok más részének megfelelő fejlődéséhez és működéséhez.Sok gyümölcsben, zöldségben, tojásban, teljes tejben, vaj..
A sütőtök nem csak a Halloween díszes kiegészítője,
hanem egy rendkívül tápláló étel! A tök botanikus szemszögből nézve
gyümölcs, de mivel a sütőtök kulináris szempontból kevésbé..