A flavonoidok, vagy más néven flavinok, a növényekben található vegyületek, melyeknek számos egészségügyi előnye van. Ezen vegyületek sokféle élelmiszerben megtalálhatók, és fontos..
Ganoderma – A gombák királynőjének 9 jótékony hatása embereknek és kiskedvenceinknekA gombák rendkívül különös élőlények nem sorolhatók sem a növények sem az állatok rendszertanába..
Sok étel tartalmaz B-vitamint és a változatos, kiegyensúlyozott étrenddel az emberek többsége megfelelő mennyiségű B-vitaminhoz jut. Azonban a vízben oldódó vitaminokat gyakran pót..
Bizonyos ételek csodálatos hatással lehetnek az agyra, beleértve a memóriáért felelős részeket (az amygdala, a hippocampus, a kisagy és a prefrontális kéreg). Hogyan táplálja az ét..