Biorganik Bio Fehér Jázmin Rizs 500 g
- Készlet: Raktáron
- Márka: BiOrganik
- Cikkszám: 5999559310485
Internetes megrendelés esetén érvényes ár:
Biorganik Bio fehér jázmin rizs A rizs ősi és közkedvelt alapanyag, az emberiség több mint felének fő tápláléka. A jázminrizs eredetileg Thaiföldről származik.
A fehér rizs nem egy külön fajta, hanem csak abban különbözik a barna
rizstől, hogy a feldolgozás során eltávolítják a korpa és a csíra részt
is. Mivel ezzel a rizsszemek zsírtartalmát is csökkentik, az így
kapott termék tovább eltartható, hiszen nem avasodik. Energiaérték:
1514 kJ / 355 kcal
Zsír:
0,7 g
- amelyből telített zsírsavak:
0,18 g
Szénhidrát:
81,1 g
- amelyből cukor:
0,12 g
Fehérje:
6,1 g
Só:
0,085 g
Jelentőség, hatások: A fehér rizs főleg szénhidrátot tartalmaz, keményítő formájában, ami értékes energiaforrás. Könnyen emészthető, ezért például gyomorrontást követően érdemes
kevés fűszerrel puhára főzött fehér rizzsel kezdeni a táplálást. Glikémiás indexe magas, ezért cukorbetegség és inzulinrezisztencia esetén, illetve fogyókúra alatt inkább a barna rizs javasolt.
Felhasználás: Főzés előtt alaposan öblítsük le.
Kétszeres mennyiségű vízben főzzük ki, kb. 7-10 perc alatt.
Fogyaszthatjuk köretként, kásaként, rizottóként, de felhasználható
salátákhoz, töltött, rakott ételekhez, levesbetétként is, illetve
édességek készítésére is alkalmas alapanyag.
Összetevők: jázminrizs* Bio és Gluténmentes
*= Ellenőrzött Ökológiai Gazdálkodásból HU-ÖKO-01
Ellenőrizte: Biokontroll Hungária Nonprofit Kft.
Tápanyagtartalom (100 g-ban):
Tárolás: Száraz, hűvös helyen tartandó!
Származási ország: Olaszország