Mostantól folyadék formában kapható az E-vitamin(ok) teljes spektruma! Gyorsabban hasznosul, könnyebben adagolható, mint a kapszula, tabletta vagy a krém formájú termékek!

Ha az E-vitaminról teljességében akarunk beszélni, akkor tudnunk kell, hogy az E-vitamin család 8 tagot számlál – 4 tokoferol (alfa, beta, gamma és delta) és 4 tokotrienol (alfa, beta, gamma és delta) izomert. Ezeknek a biológiai aktivitása különböző.

A tokotrienolok csoportja kiemelten fontos, mivel sokkal nagyobb biológiai aktivitással bír és az élettani hatása is sokkal erősebb, mint a tokoferolok csoportjának.

Érdemes tudni, hogy minden olyan hatás, legyen az külső vagy belső, amely szabadgyök képződéshez vezet, képes a sejtek működését tönkre tenni, a sejtstruktúrát károsítani. Az E-vitamin család igen erős antioxidáns, és ezáltal képes megvédeni a sejteket a káros szabadgyököktől.

Amit szerintünk szakmai szempontból fontos tudni a piacon lévő vitaminok és vitaminkészítményekben található E-vitamin formákról

E-vitamin forma	Jellemzés
Dl-alfa-tokoferil-acetát,(dl-alpha-tocopheryl-acetate),Dl-alfa-tokoferil-szukcinát,(dl-alpha-tocopheryl-succinate)	A legrosszabb minőségű „E-vitamin” forma. Kőszénkátrány alapon állítják elő. Nagyon olcsó, ezért ez van a legtöbb termékben.
D-alfa-tokoferil-acetát (d-alpha-tocopheryl-acetate)	A természetes alfa-tokoferol zsíroldékony formája. Önmagában szedve nem javasolt.
E-vitamin (D-alfa-tokoferol)	Önmagában használva kiüríti az értékesebb E-vitamin formákat a szervezetből pl. a gamma és delta tokoferolokat. Nem javasolt a használata.
D-alfa-tokoferil-szukcinát (d-alpha-tocopheryl-succinate)	Természetes alfa-tokoferol zsíroldékony formája. Önmagában szedve nem javasolt.
E-vitamin (alfa-, béta-, gamma-, delta-tokoferolok)	Természetes E-vitamin (tokoferol) keverék. Napraforgó-, repce- vagy szójaolajból állítják elő. A három közül a szójaolajból előállított tokoferolok élattani hatása a legkedvezőbb, mivel ez tartalmazza a legtöbb gamma- és delta tokoferolt. Fontos tudni, hogy nem tartalmaz gyulladáskeltő fehérjéket! Minőségben a szójaolajból kivont E-vitamint, a repceolajból kivont hatóanyag követi. A napraforgóolajból kivont E-vitamin képviseli a leggyengébb minőséget. Használatuk javasolt.
E-vitamin (alfa-, béta-, gamma-, delta-tokotrienolok)	Természetes E-vitamin (tokotrienol) keverék. Vöröspálmaolajból szokták kivonni. Nagyon kedvező élettani hatásokkal bírnak. Használatuk kifejezetten javasolt.
E-vitamin (alfa-, béta-, gamma-, delta-tokoferolok + alfa-, béta-, gamma-, delta-tokotrienolok)	A teljes E-vitamin spektrum, amely tartalmazza az összes tokoferolt és tokotrienolt. A legjobb minőséget az ilyen keveréket tartalmazó termékek képviselik.

Mire érdemes figyelni az E-vitamin tartalmú készítmények vásárlásánál?
- Amennyiben E-vitamin vásárlásán gondolkozunk érdemes figyelembe venni, hogy ne szintetikus E-vitamint vagy izolált alfal-tokoferolt válasszunk. Lehetőség szerint kerüljük azokat a termékeket, amelyek a Dl-alfa-tokoferil acetátot, Dl-alfa-tokoferolt, D-alfa-tokoferolt, Dl-alfa-tokoferil szukcinátot vagy például Dl-alfa-tokoferol-nikotinátot tartalmaznak. A szintetikus formákat szinte kivétel nélkül kőszénkátrány alapon állítják elő.
- Ne a feltüntetett koncentráció, NE (nemzetközi egység) vagy NRV% (napi javasolt dózis felnőtteknek) alapján válassz! Ez az E-vitamin esetében nagyon megtévesztő (bővebben: alfa-tokoferol ekvivalens számítás legördülő menü). A jó minőségért a gamma és a delta tokoferolok koncentrációját nézd!
- Ha a legjobb minőséget keresed, akkor válassz olyan terméket, amiben kevert tokoferolok és a kevert tokotrienolok is megtalálhatóak! Itt a legjobb minőséget a szójaolajból kivont tokoferolt tartalmazó termékek jelentik.

A tokoferolok és tokotrienolok átszámítása alfa-tokoferol ekvivalensre (Alfa-TE)

A különböző tokoferolok és tokotrienolok biológiai hatásai eltérőek. Pl. a gamma- és a delta-tokoferolok élettani szempontból előnyösebbek, mint az alfa-tokoferolok. Ezt a szabályozás által kötelezően előír ún. alfa-tokoferol ekvivalens (Alfa-TE) számítás sajnos nem veszi figyelembe, mert a biológiailag kedvező hatású molekulákat ez a képlet lepontozza (lásd táblázat – alfa-tokoferol ekvivalens oszlop) ugyanakkor ebből kell továbbszámolni a nemzetközi egységeket (NE) és a napai javasolt dózisok %-át is (NRV%).

Ha több terméket hasonlítanánk össze, akkor a számok alapján az a termék tűnik a legjobb minőségűnek, amelyikben az alfa-tokoferol koncentráció a nagy, vagy esetlegesen csak alfa-tokoferol van benne, holott biológiailag nem ez a helyzet.

Összességében tehát sem az Alfa-tokoferol-ekvivalens, sem a NE, sem az NRV% nem alkalmas arra, hogy egy E-vitamin minőségét jelölje!

Tokoferolok                    Koncentráció, mg   Alfa-tokoferol ekvivalens
D-alfa-tokoferol                         10 mg                                 10.0
D-béta-tokoferol                        10 mg                                  5.0
D-gamma-tokoferol                  10 mg                                  1.0
D-delta-tokoferol                       10 mg                                  0.3

A tokotrienolok még jobban alul vannak értékelve az alfa-tokoferol ekvivalens számítás alapján (lásd táblázat – alfa-tokoferol ekvivalens oszlop). Tehát egy termékben hiába vannak csúcsminőségű tokotrienolok, az nem jelenik meg érdemben számokban (Alfa-TE, NE, NRV%).

Tokotrienolok                    Koncentráció, mg   Alfa-tokoferol ekvivalens
D-alfa-tokotrienol                         10 mg                                 3.0
D-béta-tokotrienol                        10 mg                                 0.5
D-gamma-tokotrienol                  10 mg                                 0.0
D-delta-tokotrienol                       10 mg                                 0.0

Ha csak a hivatalosan előírt mutatókat (Alfa-TE, NE és NRV%) vennénk figyelembe, akkor egy, csak alfa-tokoferolt tartalmazó készítmény, látszólag sokkal jobb, mint egy olyan csúcsminőséget képviselő termék, amelyik kevert tokoferolokat és tokotrienolokat egyaránt tartalmaz. A valóságban viszont nem.

Célszerű tehát jobban megvizsgálni a termék összetételét és más mutatók alapján dönteni (pl. a gamma- és delta-tokoferolok koncentrációja; milyen olajból vannak kinyerve a tokoferolok; tokotrienolok koncentrációja).

Fontos minőségi mutató lehet a termékről és a gyártóról, ha a címkén fel van tüntetve, hogy melyik tokoferolból és melyik tokotrienolból mennyit tartalmaz a termék!

Miben teljesen előremutató a WTN megoldása?
- Természetes formában tartalmazza mind a 8 tokoferol és tokotrienol molekulát. (A szervezet számára nagyon fontos és hasznos tokotrienolokat táplálkozással jóval nehezebb pótolni, mint a tokoferolokat). Szójaolajból van, ezért a tocotrienol profil az elérhető legjobb (lagynagyobb gamma- és delta-tokoferol-koncentráció).
- Nyelv alá pumpálva a száj nyálkahártyáján keresztül gyorsabban és hatékonyabban hasznosul, mintha kapszula, tabletta vagy akár krém formában pótolnánk az E-vitamint.
- A WTN által használt tokotrienolokat vöröspálma gyümölcséből állítják elő. A termelési folyamatok 100%-ban fenntartható körülmények között történnek.
- Az E-vitamin(ok) a termékben egyedülálló módon szezaminnal (szezámmagból) is kiegészültek, ami a szervezetben már elhasználódott E-vitamint regenerálja, azért az antioxidáns hatás elnyújtottá válik.

Mikor lehet nagy segítség az E-vitamin (amely a tokoferolok mellett, a tokotrienolokat is tartalmazza)?
- az idegrendszer védelme esetén: egyes tanulmányok kimutatták, hogy a tokotrienolok képesek védeni az idegsejteket a toxinok káros hatásaitól. Kiemelt védelmet nyújthatnak a glutamát káros hatásai ellen. A glutamátot már több vizsgálatban is felelőssé tették, a Parkinson és az Alzheimer kór kialakulásáért.
- rosszindulatú folyamatoknál: a tokotrienolok segíthetik a programozott sejthalált, mely során a sérült sejteket a szervezet lebontja, így a károsodott sejtek nem növekednek és szaporodnak el.
- szív- és érrendszert érintő problémáknál: a tokotrienolok segíthetnek az erek meszesedésének megállításában, a meszesedés kialakulásának a lassításában.
- csontanyagcsere nehézségek esetén: a csontszövet folyamatosan lebomlik és újjáépül, ez egy természetes dinamikus folyamat. Azonban egyes állapotokban, a bomlás sebessége felülmúlja a felépülési szakasz sebességét. A dohányzás, a változókor, az elégtelen tápanyagbevitel, mind kedveznek a csontok lebomlásának. A tokotrienolok aktiválják a csontok felépüléséhez szükséges útvonalakat, így segíthetik a csontok erősségének megtartását, egészségének fenntartását.
- haj és bőr egészségének támogatásánál: az oxidatív stressz az egyik kiváltója lehet a hajhullásnak. Ennek ellensúlyozására, a tokotrienolokat lehet ajánlani, hiszen jelentősen támogathatják a hajnövekedés folyamatát. Ezt példázza az is, hogy egy vizsgálat során a résztvevőket két csoportra osztották. Az egyik csoport tokotrienolokat tartalmazó étrend-kiegészítőt kapott, míg a másik placebo készítményt. A résztvevők haját négy, majd nyolc hónap elteltével megvizsgálták és azt találták, hogy a tokortienolokat kapó csoport tagjainál jelentősen növekedett a hajszálak számának mennyisége.
- vércukorpoblémáknál: a vizsgálatok, mely során a tokotrienolok vércukorra kifejtett hatását vizsgálják igen bíztatóak. A kísérletek során az inzulin érzékenyítést is lehetővé tette, egyúttal segítette a sejtek cukorfelvételét, így jobb energiaellátást biztosított.
- májproblémák fennállásakor: a májat érintő gyulladás igen súlyos állapot és olyan beteségek előfutára lehet, mint pl. a májcirrózis, azaz májzsugor. A tokotrienoloknak jelentős szerepük lehet a májszövetek regenerációjában.

Összetevők: MCT olaj, kevert tokoferolok, kevert tokotrienolok, tisztított víz, etil-alkohol, szezámmag kivonat, organikus narancshéj olaj.

Aktív komponensek koncentrációja (WTN E-vitamin spektrum csepp).

Aktív komponens:	1 adagban (3 pumpányi)	Alfa-TE*	NRV%**
Összes E-vitamin izomer	230,0 mg	44,6 mg	370%
Tokoferolok	200,0 mg	41,0 mg	341%
D-alfa-tokoferol	25,4 mg	25,4 mg	212%
D-béta-tokoferol	4,4 mg	2,2 mg	18%
D-gamma-tokoferol	117,4 mg	11,8 mg	98%
D-delta tokoferol	52,8 mg	1,6 mg	13%
Tokotrienolok	30,0 mg	3,6 mg	29%
D-alfa-tokotrienol	11,6 mg	3,5 mg	29%
D-béta-tokotrienol	1,2 mg	0,1 mg	0%
D-gamma-tokotrienol	13,5 mg	0,0 mg	0%
D-delta-tokotrienol	3,7 mg	0,0 mg	0%
Szezamin (szezámmag kivonatból)	5,0 mg	-	-

* Alfa-tokoferol ekvivalens

** Felnőttek számára javasolt napi adag.

WTN E-vitamin spektrum csepp használati javaslat: Ajánlott mennyiség: napi 3 pumpányi folyadék nyelv alá fújva. Lehetőség szerint az első főétkezés előtt fél órával, érzékeny emésztőrendszer esetén étkezéssel vagy étkezés után. Használat előtt felrázandó! Minden esetben határozott mozdulattal kell lenyomni a pumpát!

Figyelmeztetés: Az étrend-kiegészítő fogyasztása nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, változatos, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. Az ajánlott napi mennyiséget ne lépd túl. A készítményt tartsd gyermekektől elzárva, száraz, hűvös, sötét helyen. Ha bármely termékösszetevőre allergiás, túlérzékeny vagy, ne használd a terméket!