Biorganik Bio Spirulina Por 100 g
- Készlet: Raktáron
- Márka: BiOrganik
- Cikkszám: 5999559312755
Internetes megrendelés esetén érvényes ár:
Biorganik Bio spirulina por
A spirulina egy mikroszkopikus méretű baktérium. Spirál alakban
tekeredve nagy, egybefüggő masszát képezve lebeg a víz felszínén.
Természetes formában csak a magas pH értékű, tiszta állóvízben él meg a
trópusi, szubtrópusi tájakon Közép-Afrika, Ázsia és Amerika területén.
Ilyen természetes vízből sajnos igen kevés van, úgyhogy mesterségesen,
ellenőrzött körülmények között, medencében is termesztik a spirulinát.
Sokáig a növények közé sorolták, hiszen zöld színű és fotoszintetizál vagyis a Nap erejét felhasználva nyeri az energiát. Később megállapították baktérium voltát, ami viszont cseppet sem csökkentette a spirulina értékét, mivel ezzel együtt az is kiderült, hogy a fontos tápanyagokat rejtő sejtek hártyája „puha” és nem veszi körbe a növényekre jellemző sejtfal. Így könnyebben meg tudjuk emészteni és nagyobb hatásfokkal hozzájutunk a értékes anyagokhoz.
A spirulinát ősidők óta használják étkezési célokra, de néhány
évtizede, mint étrend-kiegészítő is elérhető. Ázsiában főleg az
alultápláltság kezelésére ajánlják, a NASA űrhajósai pedig immunerősítés
céljából fogyasztják. Számos kutatást végeztek, amelyek során különböző
betegségek és állapotok kezelésében vizsgálták a spirulina lehetséges
szerepét.
Jelentőség, hatások: A spirulina szuper élelmiszer, vagyis rendkívül gazdag táp- és
ásványi anyagokban, vitaminokban, antioxidánsokban, biológiailag aktív
anyagokban. Étrend-kiegészítő formában elsősorban nem kedvező fehérje-
vagy zsírsavösszetétele miatt érdemes fogyasztani (hiszen ezekből jóval
többre van szüksége a szervezetünknek, mint azt por vagy tabletta
formában be tudnánk vinni), hanem magas antioxidáns tartalma miatt. Ezek
az anyagok segítenek megküzdeni a szervezetet érő stresszel, károsító
hatásokkal, támogatják az immunrendszert és csökkentik a hisztamin
felszabadulását, ami allergiák és hurutus megbetegedések esetében
előnyös. A spirulina kifejezettem ajánlott nehéz szellemi vagy fizikai munkát
végzőknek, sportolóknak. Fogyasztása biztonságos, nem jár
mellékhatásokkal.
Forrás:
P. D. Karkos et al.: Spirulina in Clinical Practice: Evidence-Based Human Applications (2008)
Archana Kulshreshtha at al.: Spirulina in Health Care Management (2008)
Felhasználás:A spirulina por általában vízzel vagy más itallal elkeverve
fogyasztják, de bármilyen ételhez-italhoz adható. Felhasználható például
turmix, smoothie, chia puding, zabkása, energia szelet vagy golyó
készítéséhez.
Napi ajánlott fogyasztási mennyiség: 3 x 2 g étkezés előtt vagy közben, elegendő folyadékkal.
Összetevők: 100% spirulina alga*
*= Ellenőrzött Ökológiai Gazdálkodásból
Ellenőrizte: Biokontroll Hungária Nonprofit Kft. HU-ÖKO-01
*=napi beviteli referenciaérték felnőttek esetében
Átlagos tápérték 100 g termékben:
Energiaérték:
1463 kJ / 350 kcal
Zsír:
8,2 g
- amelyből telített zsírsavak:
1,1 g
Szénhidrát:
15,1 g
- amelyből cukor:
0,25 g
Rost:
7 g
Fehérje:
60 g
Só:
1,75 g
Vitamin- és ásványi anyag tartalom (15 db tablettában):
NRV% *
Tiamin (B1-vitamin):
0,26 mg
24 %
Riboflavin (B2-vitamin):
0,41 mg
29%
B6-vitamin:
1,1 mg
79%
B12-vitamin:
9,6 μg
384 %
K-vitamin:
78 μg
104%
Vas:
4,96 mg
35%
Jód:
108 μg
72%
Figyelmeztetés: Ne lépje túl az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget! Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a vegyes étrendet. A terméket kisgyermekek elől elzárva kell tartani!
Tárolás: Száraz, hűvös, fénytől védett helyen tartandó!
Származási ország: Kína