Mi az a jód?A jód, más néven jodid, egyfajta ásványi anyag, amely természetesen megtalálható a föld talajában és az óceánvizekben. Sok sós víz és növényi alapú élelmiszer tartalmaz..
A cink egy mikroásvány, amely természetes formájában halvány szürkésfehér fém elem. A biológiai hozzáférhetőség javítása érdekében étrend-kiegészítőkben általában aminosav-alapú st..
A szelén egy mikroelem – amely megtalálható többek között a tenger gyümölcseiben, a vesében, a májban, a búzacsírában, a korpában, a tonhalban, a hagymában, a paradicsomban, a brok..
Ki ne hallott volna már, hogy a kalcium megvédi a csontokat, és hogy egy
pohár tejben rengeteg van belőle, de mit tudunk valójában erről az
alapvető tápanyagról? Sokkal több, min..