LinaBIO Füvészkertje Életmód Magazin és Blog - adaptogén

Ahogy közeledik a tél, a gyakori hidegfrontok egyre több embernél idéznek elő fejfájást, fáradtságot, ízületi fájdalmat vagy alvászavart. Fontos tudnod, hogy a frontérzékenység nem..

Október 10. világszerte a mentális egészség napja. A „World Mental Health Day” célja, hogy rávilágítson: a lelki jólét legalább olyan fontos, mint a testi egészség – különösen őssz..

A nyár folyamán a mag érlelődik és megvastagodik. Akkor végzik a betakarítást amikor még zöld, ezután szárítják. Ropogós és tele van olajokkal, amelyek többszörösen telítetlen zsír..