LinaBIO Füvészkertje Életmód Magazin és Blog

Ahogy beköszönt az ősz, a hűvösebb napok és a kevesebb napsütés együtt járnak a megfázásos, vírusos időszak kezdetével. A jó hír: természetes módszerekkel, vitaminokkal és néhány j..

Amikor hűvösre fordul az idő, a köhögés, tüsszögés és láz szinte minden családnál felüti a fejét. De vajon honnan lehet tudni, hogy „csak” nátháról, influenzáról vagy komolyabb vír..

Ősszel a gyerekek immunrendszere igazi próbának van kitéve: kezdődik az iskola, az óvoda, a közösségi vírusok pedig villámgyorsan terjednek. A jó hír: természetes módszerekkel haté..

Ősszel és télen szervezetünk fokozottan ki van téve a vírusos fertőzéseknek. A jó hír: a természet bőséges eszköztárat kínál a védekezéshez. A gyógynövények nemcsak enyhíthetik a t..

Ahogy beköszönt az ősz, a szervezet természetes védekezőképessége gyakran próbára kerül. A hideg, a kevesebb napfény és a zárt terekben töltött idő mind kedveznek a vírusoknak. A j..

Az őszi hónapokban nemcsak a hőmérséklet esik vissza, hanem a szervezetünk D-vitamin szintje is – ez pedig súlyosan gyengítheti az immunrendszert. Ha szeretnél egészséges, energiku..

Ahogy beköszönt az őszi hűvös, a szervezetünk fokozottan ki van téve a vírusos megbetegedéseknek. A C-vitamin ilyenkor az egyik leghatékonyabb természetes szövetségesed lehet. Segí..

Ahogy beköszönt az ősz, sokan érzik, hogy ízületeik „megszólalnak” a hideg és párás idő hatására. Reggeli merevség, ropogás, kellemetlen mozgás – ismerős? A jó hír: nem kell beletö..

Október 10. világszerte a mentális egészség napja. A „World Mental Health Day” célja, hogy rávilágítson: a lelki jólét legalább olyan fontos, mint a testi egészség – különösen őssz..

Ahogy beköszönt az ősz, a vírusok, megfázások és fertőzések is egyre gyakrabban kopogtatnak az ajtónkon. A védekezés kulcsa nem a gyógyszertárban, hanem a megelőzésben rejlik: muta..

Ahogy beköszönt az ősz, nemcsak a falevelek hullanak, hanem gyakran a szervezetünk védekezőképessége is meggyengül. Ha szeretnél egészséges maradni a vírusos időszakban, most van i..

 Október 4-én az egész világ az állatokat ünnepli – de a szeretet nem elég, ha négylábú barátaink egészségéről van szó. Az őszi időszak különösen próbára teszi a kutyák és macskák ..