A felfázás jellemzően felszálló fertőzés, ami azt jelenti, hogy a kórokozó a húgycsövön keresztül jut be a szervezetbe. Az érintettek főként nők, ennek oka, hogy a női húgycső rövidebb, mint a férfi, így könnyebb a fertőződés. A megbetegedés az esetek többségében bakteriális eredetű például E. coli, de gombák és vírusok is okozhatnak fertőzést. Ezek a baktériumok általában a bőrön és a belekben élnek normál esetben nem jelentenek problémát de a baktériumok eljuthatnak a hólyagból a vesékbe és súlyosabb problémákat okozhatnak, ezért fontos az azonnali kezelése.

Felfázás tünetei: A legjellemzőbb tünet a gyakori vizelési inger, amivel párhuzamosan a vizelet nehezebben ürül, égő, csípő fájdalmat okozva. Fájdalom vagy nyomás érzése az alhasban és sötét, zavaros vagy erős szagú vizelet.

Természetes segítség:

  • Bőséges folyadékfogyasztás azért, hogy a baktériumok nehezebben tudjanak megtelepedni a húgyutakban.
  • A növekvő C-vitamin-bevitel csökkentheti a fertőzés kockázatát azáltal, hogy savasabbá teszi a vizeletet, elpusztítva a fertőzést okozó baktériumokat. A gyümölcsökben és zöldségekben különösen magas a C-vitamin tartalom.
  • Egyes tanulmányok azt mutatják, hogy a tőzegáfonya és a vörösáfonya hozzájárulhat a húgyúti fertőzések kockázatának csökkentéséhez azáltal, hogy megakadályozza a baktériumok tapadását a húgyutakba.
  • A probiotikumok hasznos mikroorganizmusok, amelyeket ételek vagy kiegészítők útján fogyaszthatóak. Elősegítik a baktériumok egészséges egyensúlyát a bélben, ezáltal erősítik az immunrendszert.
  • D-mannóz: Ez egy olyan típusú cukor, amely megtalálható az áfonyában, hatékony a húgyúti fertőzések kezelésére és megelőzésére.
  • Uva-Ursi: Medveszőlő néven is ismert, amelynek erős antibiotikum tulajdonsága van. Önmagában teaként fogyasztva is nagyon hatásos de egy tanulmány szerint a medveszőlő, a gyermekláncfűgyökér és a gyermekláncfűlevél kombinációja hatékonyan csökkenti a húgyúti fertőzések visszatérését.
  • Fokhagyma kivonat: A fokhagymáról kimutatták, hogy rendelkezik antimikrobiális tulajdonságokkal és képes gátolni a baktériumok növekedését a fertőzések elkerülése érdekében.

‼️ Ha pár nap után sem enyhülnek a tünetek vagy véres vizeletet tapasztalunk illetve terhesség alatt forduljunk orvoshoz. Visszaeső betegeknek komolyabb, részletesebb kivizsgálás is javasolt. Ez azért lényeges, mert az ilyen jellegű gyulladásokra több betegség is hajlamosíthat. Ilyen például a cukorbetegség, a húgyhólyagsérv és a daganat. Megesik, hogy ezekre a betegségekre a felfázás miatti kivizsgálás során derül fény.