LinaBIO Füvészkertje Életmód Magazin és Blog - gyömbér

A hideg hónapokban egy csésze tea nemcsak felmelegít, hanem meg is nyugtat. A gyógynövények finom ereje képes helyreállítani a belső egyensúlyt – nemcsak a testben, hanem a lélekbe..

Ahogy lehűl az idő, szervezetünk természetes módon másképp reagál az ételre és a hőmérsékletre. A megfelelő, melegítő étrend nemcsak segít elkerülni a téli fáradtságot, de természe..

Ősszel és télen szervezetünk fokozottan ki van téve a vírusos fertőzéseknek. A jó hír: a természet bőséges eszköztárat kínál a védekezéshez. A gyógynövények nemcsak enyhíthetik a t..

Számos élelmiszer segíthet a véráramlás javításában és a szív egészségének támogatásában, ideértve a fokhagymát, a hagymát, a céklát, a bogyókat, a citrusféléket és a leveles zölds..

Gyümölcslevek vagy turmixok fogyasztása kiváló módja az egészség javításának. Egyszerű kombinálni az egészséges gyümölcsöket és zöldségeket, amelyek támogathatják immunrendszerünke..

A nap hamarabb nyugszik, az éjszakák egyre hűvösebbek, a gyapjúzokni pedig előkerül a szekrényből. Az őszi csodákkal együtt az alma és a sütőtök illata, valamint a fahéj, a szerecs..

A nyár közeledtével egyre aktuálisabb a vízhajtás kérdése. A vízhajtók segítenek a testnek megszabadulni a fölösleges folyadéktól, főleg a víztől és a nátriumtól, mivel stimulálja ..

A reflux ma már népbetegség, amit gyakran a helytelen táplálkozás, a stressz és a mozgáshiány okoz.A gyomor bejáratánál van egy szelep, amely valójában egy izomgyűrű/zárógyűrű. Ált..

Az ünnepek varázsa a levegőben van. A karácsony egy csodálatos időszak, együtt a család, jókat eszünk, iszunk és kellemes hangulatban beszélgetünk. Ilyenkor is a gyógynövények és a..

Gyulladás előfordulhat trauma, betegség és stressz hatására, de az egészségtelen ételek és életmódbeli szokások is előidézhetik. Megfelelő ételek, rendszeres testmozgás és a jó a..

A tüdő folyamatosan dolgozik, oxigént vesz fel és kiszorítja a szén-dioxidot. A légzőrendszer célja az oxigén szállítása a test véráramába, ami tovább szállítja és elosztja a tes..